赤ちゃんの生活（2～3か月）睡眠

2ヶ月を迎えるころになると夜の睡眠時間が少しずつ長くなってきた、とママから聞くことが多くなります。その為に授乳間隔もあいてきて、ママの睡眠時間もながくとれることが増えてきます。ただし個人差もありまだ頻回に泣いて起きる赤ちゃんもあります。その日によって変わることも珍しくありません。ママは大変ですができるだけ赤ちゃんに合わせてあげましょう。

昼夜の区別が少しずつわかってくるときでもあり、昼間は声かけたり一緒に遊んであげ、夜は寝室に移動して静かに部屋は薄暗くするなど違いを少しずつ教えていきましょう。直ぐに結果が出なくてもみまもってあげましょう