2024年7月

妊娠10ヶ月目の食事

妊娠10ヶ月になるとお腹は大きく重くなり身体をうごかす事も大変な時期ですね。ママの身体も頑張っている頃です。 夜、長く眠れなかったり、血圧、尿蛋白、むくみ、などに変化があらわれたり体重が急に増えることもあります。 この時 […]